在眼科门诊常有趣事，患者一脸不解的问：“医生，我怎么年纪轻轻地就老花了?”是挺难过的，但实际上年纪轻轻的白内障也不少见。又比如前段时间气温骤降，寒潮来袭，一些人因为眼压波动导致青光眼发作。
常有眼病由于先天性或者遗传原因，只能自认倒霉。但如今青光眼正呈年轻化趋势，则与很多人的用眼习惯有关。
青光眼如何伤害眼睛：堰塞湖易溃坝
所谓青光眼与其字面意思并无多大关联，而是指持续的高眼压对于眼球各部和视功能造成的不可逆损害的一种眼病。降低眼压，避免继续损害视神经是目前治疗青光眼的主要方法，好比水库蓄水高位，不泄洪的话容易溃坝。从某种意义上说，“大禹治水”就包含朴素的青光眼治疗思路。
一般来说，像中老年人、三高人群、或者是高度近视人群青光眼患病率比较高。眼睛胀痛难忍、晚上看灯光或路灯有彩虹、走路时往前看时容易被脚下的石头或小坑绊倒等等，这些都是中老年青光眼患者在生活中的不便之处。但谁料到，如今青光眼已经悄悄盯上了年轻人?
青光眼是怎么盯上年轻人的?
虽然说青光眼人群中以老年人居多，但它真的不是老年人的专利，近年来青光眼年轻化趋势越来越明显。一些白领、学生因为觉得眼疲劳、干眼等症状，去检查时才得知已经是青光眼中晚期。
这种现象乍一听难以置信，但如今年轻人工作压力大、生活节奏快，如果再加上连续熬夜、长时间玩手机、暴饮暴食等不良生活习惯的话，致眼压升高、引发急性青光眼也是自然而然。
还有一些人因为眼部结构先天缺陷或者是高度近视，要是再连续熬夜、关灯玩手机、高强度用眼的话，极易诱发青光眼。
年轻人养生，对于预防青光眼是好事
茶杯里面泡枸杞、可乐里面加*参，当下年轻人养生认真起来大爷、大妈都赶不上。
适度用眼、规律生活、保持心情舒畅、有青光眼家族史定期进行眼健康检查。如果坚持这样养生方式的话，对于预防青光眼大有好处。
而对于当前季节，尤其要