青光眼

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TUhjnbcbe - 2020/12/20 20:58:00
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本期话题——青光眼

别的眼病,像近视,远视,干眼,白内障,角膜炎,飞蚊症,视网膜脱离等等等等,顶多是需要手术,做个激光,换个晶状体啥的,痛苦是有,但至少视力能够改善。但青光眼不同,一旦确诊为青光眼,目前来说,其最终结果只有一个:失明。

而更可怕的是,是否患有青光眼,在发病早期几乎没有任何征兆。

表面上看着很正常的一个人,说不定他的视力正在被青光眼悄悄吞噬,直到疾病发展到后期,患者的视野边缘才会出现微小盲点,并且这种盲点会逐渐扩大,严重青光眼患者的视野就会变成这样:

到最后,整个视野全部都被黑暗取代,也就是说,失明了。

谁是最危险的人

遗传:家庭成员有青光眼病史的:父母患有青光眼,则子女的患病几率为20%,如果是兄弟姐妹患有青光眼,则患病几率达到50%。

高龄:年龄在65-79岁的人群,患病率为3%,如果年龄高于80岁,患病几率达到14%。

相关疾病:糖尿病、近视和高血压等疾病的患者发病几率高于正常人。

眼病史:有眼部受伤史的人发病率也高于常人。

情绪波动:工作压力大、生活不规律,情绪易激动的人,也属于高发人群。

国际青光眼协会的专业建议是年龄40岁以上的人群至少每一年进行一次眼睛检查。青光眼诊断主要有三个测试:

(1)测眼压。正常眼压范围在10~21mmHg。需要注意的是,眼压高并不一定就能确诊为青光眼,有些比如高眼压症也会有眼压高的症状,所以如果眼压测量结果显示偏高,医生一般需要进行排查,比如多次测量观察眼压波动情况。

(2)检眼镜检查。检查眼球内部,看看视神经情况。

(3)视野检查。

这三个测试基本上能够确诊你是否患有青光眼,而且这三个诊断简单方便,大概三十分钟就能检查完毕,而且费用也不高。

前段时间《三生三世十里桃花》热映,你有没有不分昼夜连轴转追剧?你有没有躺床上摸黑刷朋友圈的习惯?

你知道吗,这样容易导致眼压升高,容易诱发青光眼,尤其是对高度近视、远视、有青光眼家族史等青光眼高危因素的人群。

医院院长张玉光院长提醒:青光眼是眼科的常见疾病之一,为世界第二大致盲疾病,绝大多数与眼压升高有关,会造成视野缩小、视力下降,严重会致盲,而且不可逆。

青光眼不是老年人才有的病,越来越年轻化,他就接诊过的患者中,20-40岁的青光眼患者就有2-3成。

大家要注意的是,长期盯着手机、电脑屏幕,尤其是在昏暗的灯光下使用电脑手机等不良习惯容易诱发眼压升高,一旦出现不明原因的视力下降或眼痛眼胀等要及时就诊。

青光眼如此可怕,那么日常该如何护理呢?

1、青光眼患者睡眠要充足,饮食宜清淡,多摄入蔬菜水果。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等。

2、患者应避免在黑暗处停留过长的时间,黑暗的环境中,瞳孔的变化会引起房水流出通道受阻从而使眼压升高,很容易加重病情。

3、患者每天点药的次数和每次点药时间应严格遵照医嘱。并要定期复查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等等。

4、平时不宜情绪波动过大,避免引起眼压波动,加重病情。因此,要避免生气、焦虑,,保持轻松的精神状态。

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