你有用眼过度，或不注意用眼卫生吗？你平时有没有长时间盯着电脑、手机屏幕，长期眼疲劳，视力越来越模糊？眼睛也会得“高血压”？不是耸人听闻，这种病还可能会导致失明。这就是青光眼。
有资料显示，青光眼是导致不可逆性失明的首要原因，在我国青光眼的致盲率为22.7%，仅次于白内障，占失明总人数的8.8%，在中国城市和农村40岁以上的人群中，大约有万人患青光眼，其中55%至少一眼失明，18.1%双眼失明。由此可见，青光眼是影响人们视觉健康的主要威胁之一。
昨天是年“世界青光眼周”的第一天，中华医学会眼科学分会、上海市医师学会以及复旦大医院，举行了一场以“像监测血压一样监测眼压，像保护生命一样保护视力”为主题的上海市青光眼俱乐部20周年活动，开展青光眼防治公益讲座，呼吁大家注意防治青光眼。
中华眼科学会候任主委、复旦大医院眼科教授孙兴怀介绍：青光眼的表现多样化，而且可以从出生前就发生一直到老年人，全人群覆盖。每一种人群它的青光眼疾病特点都不一样，它的临床表现有急性的，一下子可以在短短几个小时里面发作丧失视力，也可以是不知不觉，一点没有感觉，偶尔的体检或者把一个眼睛遮住了才发现另外一个眼睛失明了。所以它的危害性是非常大的，也是潜在的。
▲视神经位于我们的眼球后部，非常纤细，在眼内压力过高的情况下容易受伤。更重要的是受伤的视神经无法复原，这也是青光眼致盲不可逆的原因。
青光眼视野范围逐渐缩小▲
眼科专家指出，青光眼是一种与眼压相关视神经损害的疾病，早期导致视野中有暗点，视野范围缩小，晚期可影响中心视力，导致患者生活、出行困难；青光眼早期缺乏症状，其致病为终身性、慢性病程，有潜在致盲性，因此青光眼会给患者带来很大的心理压力，它是一种典型的身心疾病。因此，眼科专家告诫市民，当自己患有青光眼后，千万不要害怕，而是要了解病因并在生活方面去做好调整和控制。
青光眼的早期症状并不明显，除了高度近视、家庭有青光眼病史、眼底出血、偏头痛等是高发人群外，近年来有研究发现，青光眼还跟心血管疾病、代谢疾病都有关联，如果糖尿病、高血压甚至低血压控制得不好，以及人体末梢循环差，对视神经的供血都会有障碍，并引起青光眼的发展。那么，怎样才能很好地做到青光眼的防治，眼科专家提醒，情绪的放松对青光眼的控制有一定的作用。
眼科专家还提醒，市民如果经常出现眼胀、眼干、视力模糊等症状，医院眼科接受眼压、眼底、视野及前房角等检查。建议大多数人在35岁左右进行青光眼特定的全面检查，40岁时进行另一次检查，40岁以后每隔2--3年检查一次。而易感人群在35岁以后，每一年或两年检查一次眼压和视神经，及时发现及时治疗，真正做到防与治结合，同时了解相关知识也有利青光眼疾病的控制。
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信息来源：区有线台
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