当代中学生有着丰富的物质生活，在大人们的眼中他们是“幸福的一代”，他们真的幸福吗？我们学校结合课改，研究关于学生的学习幸福感方面的课题。在研究的过程中发现，当代的学生并不是我们想象中的那么幸福、快乐，种种因素影响着学生的幸福感。为此，我们发现通过以下的策略，可以提升学生的学习幸福感。
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生活一如既往地进行着，可是有许多人在作茧自缚，缚住了自然难受，所以想尽力解脱。可是过一阵子又会把自己绑起来，于是寻找新一轮的解脱。
保持心境平和
Jacobs说，既然肺癌的主要原因是吸烟，最好的预防措施就是不吸烟。营养品只能起辅助作用。任何不能戒烟的人都应避免服用-胡萝卜素补充剂，因为研究表明-胡萝卜素会增加患肺癌的风险。
赵本山沈春阳请不要太过分
白领有一个特点就是久坐。久坐本来对身体就不好，而碰到 大姨妈 来时就更加身处尴尬。很多白领来月经时会有痛经的症状，今天小编就给大家推荐白领痛经可以吃的保健食品。1、痛经食疗方 ：乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，*酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及*褐斑。姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。山楂酒：山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症。山楂葵子红糖汤：山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用。月季花茶：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。适用于月经不调，痛经等症。经常痛经的白领不妨试试以上的食物吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经期吃这些食物让你如花似玉
[1]何飞.构建低碳区域物流体系的研究[J].生态经济，2013.5.
摘 要：幼儿园的区域活动是教师根据教育目标和幼儿发展水平，有目的地创设活动环境，投放活动材料，让幼儿按照自己的意愿和能力，以操作、探索为主的方式进行个别化的自主学习活动。它以相对宽松的活动气氛、灵活多样的活动形式，深受幼儿的喜爱。但在实践中我们常常会因为利用不好而发挥不出其应有的效应。那么，如何解决存在的问题，发挥区域活动的有效性。我们进行了实践和探索：
爱情婚姻