如今，我们正处于科技高速发展的时期，几乎每天都有最新的科技产品被发明出来。智能手表、平板电脑等高科技正在全方位的入侵我们的生活，在地铁上、马路上、餐厅里，各个地方随处可见人都纷纷拿起自己的电子设备用着。
手机和电脑，可以说是我们生活中使用最频繁的了。而创造出这些电子设备的人们，却对它们并不感冒，甚至在限制自己的亲人使用这些科技产品，这是为什么？
我们先来看看这些大佬是怎么做。乔布斯，大家都知道，大名鼎鼎的iPhone创始人，iPhone将它永远的留在人类史上，本来他应该是以苹果手机为骄傲，并时时“以身作则”，但是事实恰好相反。
在家中，他首先禁止孩子们玩iPad，严格控制使用电子产品的时间，并且要在16岁之后才能使用手机的上网功能。手机没了上网功能，对于大部分人来说可能就跟废铁一样吧，可乔布斯认为“手机屏幕比糖果更接近可卡因”。
微软创始人比尔·盖茨同样如此，他严格控制子女使用手机的时间，并且在14岁之前都禁止使用手机。蒂姆·库克是如今苹果公司的掌舵人，他自己虽然没有子女，但是他有个侄子，他同样不让他的侄子使用社交网络，即使他的侄子已经13岁了。
这些硅谷大佬，虽然自己都在设计科技产品，但是他们就像无形中达成了一种共识，科技产品会使人上瘾，可能会对年轻人大脑有害。
在最新的数据中，美国孩子拥有第一部手机是10岁，中国未成年人拥有自己手机比例超过了70%，如今青少年过早过度使用手机的情况已经成为了一个全球性的问题。
很多研究都表示，电子设备会影响孩子的健康，特别是在过长时间接触屏幕后，孩子可能会产生肥胖、忧郁等问题。同时研究表明，限制使用电子设备，可能会让你更快乐。
比尔·盖茨认为，电子设备的最大作用不是娱乐，而是帮助孩子成长。他乐于看到电子设备走进学校，利用科技手段打造个性化教程，但是所谓的“个性化教育”并非万能灵药。
在这个电子设备遍地走的社会，想要完全的放下手机显然是不可能的，但是我们如果可以对手机的使用多一些限制，丢掉其中不好的，留下有用的，或许我们可能更好的拥抱生活。