青光眼的初期症状 [复制链接]

　　正常人眼球内因房水循环形成稳定的眼压范围，青光眼患者因房水循环障碍而眼压上升超过正常范围，眼底视神经受不了，引起视神经障碍、视野缺损。晚期视野逐渐缩小成管状，接近失明。

　　青光眼的早期表现不明显。研究表明，90%的慢性青光眼患者早期不知道自己的疾病，青少年近视，老年人认为是白内障，推迟了治疗，视力最终发生了不可逆的损失。

　　什么是青光眼？

　　青光眼是一组以视乳头萎缩和凹陷、视野缺损和视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高，视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力障碍的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。

　　由于眼压高，视神经受压发生功能障碍，视力下降，视力模糊，头痛，眼睛疼痛，灯周围有虹膜，眼球如石，不及时治疗经常失明。

　　青光眼的早期症状

　　1、头痛，眼胀。

　　如果在暗处呆的时间太长，或者感情高涨，青光眼会刺激三叉神经末梢，所以会出现头痛、眼睛膨胀、视力模糊的症状。再早上起床的话东西看起来很累。另外，容易出现鼻梁根部的酸膨胀和眼眶额的膨胀痛。正常人的眼压有昼夜变动的规律，所以一般早上高，晚上低。青光眼患者24小时的眼压变动幅度更大，所以早上起床看书会很累。

　　2、恶心呕吐

　　许多青光眼患者有恶心呕吐的症状，是患病时眼压上升引起的迷走和呕吐神经中枢的兴奋引起的。所以恶心呕吐和眼睛不舒服的时候，必须警惕青光眼。

　　3、眼压上升

　　随着青光眼的严重化，出现了眼压急速上升的症状，但这种情况下很危险，有可能威胁到患者的健康。所以得了青光眼就要控制咽炎。平时多喝水，一次超过毫升就会头痛。因为喝水的速度快，量多，血液被稀释，渗透压下降，更多的房水进入眼内，眼压上升。患者经常喝水15~30分钟后眼睛胀得头痛。

　　4、看太阳会产生彩虹效果

　　晚上一看到灯就会出现五颜六色的光晕。这是因为眼压上升，眼内体液循环障碍引起角膜水肿，折射发生了变化。看阳光特别是看灯光的话外轮会变成橙色，内圈紫兰，中间会出现绿色的色环现象。医学上叫虹视。

　　预防青光眼该怎么做？

　　1、不要暴饮暴食：暴饮暴食暴食，使眼压上升，诱发青光眼。老人说：“吃饭是第八分钟，不抽烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辣刺激的食物。2.坚持体育训练：体育训练可以加速血流，减少眼底淤血，促进房水循环，降低眼压。但是倒立、举重、屏住呼吸等运动不应该使眼压上升。

　　3.维持良好的睡眠：容易引起睡眠不安和失眠、眼压上升，容易诱发青光眼，老年人睡觉前洗脚或喝牛奶，帮助睡眠，必要时服用安眠药，特别是眼压高的人，必须睡得更好。

　　4.保持快乐的心情：愤怒、焦躁和精神刺激，容易使眼压上升引起青光眼，所以平时保持快乐的心情，不要生气或焦躁，不要为家务小事感到不安。

　　5.不要在黑暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人必须每小时离开暗室或适当开灯。感情容易兴奋的人不需要看电影，看电视的时候也要在电视旁边开个小灯照明。

　　6.避免过度劳动：无论是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳动，眼压都容易变动，所以要注意生活规律，避免过度劳动。

　　7.蜂蜜和其他多吃利水的食物：蜂蜜是高渗剂，口服蜂蜜后血液中的渗透压上升，眼内多馀的水分被血液吸收，降低眼压。此外，西瓜、冬瓜、小豆也有降压作用，老年人适当多吃对身体有很大好处。

　　8.头痛，眼睛膨胀的时候，可以触摸自己的眼球是否变硬，可以看到灯光是否只有虹视，初步判断眼压是否升高，可以马上去眼科就诊排除青光眼。