合理控制饮食是治疗青光眼的重要一步 [复制链接]

青光眼患者在饮食上要做到什么?从小我们就常常听人说天下没有免费的午餐，天上没有掉馅饼的事情。这些都告诉我们，要想获得一些东西，就必须要付出一定的代价。如果想要获得的是青光眼的痊愈，那么需要付出的代价是什么样的呢?医院眼科医生告诉您，那就是在饮食上做到有所取舍。

青光眼是很严重但是很经常发生的一种眼科疾病，青光眼的主要成因为眼压过高。当眼球前方角膜和虹膜之间的空间积聚的透明液体称为房水，房水能够滋养晶钐寮敖悄さ谋砻妫并提供足够的压力去支撑眼睛的半球形睢

青光眼患者在饮食上要做到什么?

一、戒烟、酒、浓茶：生活中有很多的食物对于患者而眼都是有伤害的，比如烟酒浓茶，因为吸烟可以引起导致视神经缺陷和引起中*性弱视，所以吸烟对视力危害极大。而饮酒会引起眼球的毛细管扩大，眼底大量出血，结果导致急性青光眼发作。而喝太浓的茶非常容易使人产生兴奋度，对睡眠很不利，结果导致眼压升高。

二、多吃利尿食物：青光眼患者应该多吃利尿食物，但是一定要确保患者的血糖正常，才可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿的作用的食物，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

三、多吃清淡食物：清淡的饮食原则也是青光眼患者需要注意的，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

四、多吃粗纤维食物：粗纤维食物对于患者而言也是非常重要的，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

五、不要吃阿托品类型的药物：治疗疾病大多数的患者都会采用药物治疗，如果出现肚子疼痛的情况，应及时换其它类型的止痛药，医院去治疗，并在就诊时要将自己的青光眼病史一同告诉医生。

对青光眼患者有好处的饮食：利水的食物。如赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

对青光眼患者有好处的饮食包括润肠食物。青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中*，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

医院眼科医生告诉大家，吃不但可以解决食欲上的满足，还可以补充营养，记得要会吃，不然吃的不当也会损害着我们的眼睛的健康，我们不要适得其反，一定要注意量，吃一些上面所介绍的食物，来帮助你解决青光眼的问题。