女性的身材大致可以分为4种，X型、A型、V型、H型，其中以X型身材，最受广大女性的喜爱。
执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
大家都说生娃要“拼爹”，毕竟经济水平对育儿影响很大，就拿怀孕来说，整个孕期需要的花费，也要普通夫妻攒上一阵。
但其实除了拼爹，宝宝也要“拼妈”，根据研究这种身材的女性，生出的孩子智力水平会更高。
身材“缺陷”却成了生娃“优势”？
萌萌是一个很瘦的女生，但是她身上却有一个地方，怎么减也减不瘦，这个地方就是臀部。很多人都说“屁股大”是好事，身材性感。
但只有真正屁股大的女生才懂得，她们穿衣服有多难，萌萌也是如此，她一直都觉得这是她身材上最大的“缺陷”。
去年，萌萌怀孕了，产检的时候，医生对她说：“你家宝宝估计会很聪明。”萌萌很高兴，问医生为什么这样说。
大夫神秘一笑说：“因为你身材好啊，臀部脂肪多的女性，一般脂肪酸都比较多，这种物质对宝宝的大脑发育很有好处的。”
萌萌一时不知该哭该笑，自己的身材的缺陷，原来也能成为生娃的优势。
这两种身材的孕妈，生出的宝宝智商更高
1）臀部丰满
我们常在影视剧或老人的口中听见这样一句话“女人屁股大，好生养”。
其实这句话虽然有些“粗俗”，但是还是有一定的科学依据的。老人说的屁股大，并不是真正的屁股大，而是指骨架和骨盆大。
尤其过去医疗水平并不发达，所以女性生产的死亡率也很高，而盆骨宽的女性更容易顺产。
除此之外，有科学家发现女性的臀部中，含有一种叫omage-3的脂肪酸，并且臀部越丰满，这种脂肪酸的含量就越多。
这种omage-3的脂肪酸，对胎儿大脑发育有很强的促进作用，也就是说，臀部越丰满的女生，可能生出的宝宝就越聪明。
另外大腿中也含有这种脂肪酸，所以大腿粗的女孩们，生出聪明的宝宝的几率也更大哦。
2）腰部较细
腰部也同样含有脂肪酸，但不同于臀部，腰部的脂肪酸是omega-6，这种脂肪酸并不会助益胎儿的智力发育，而且还会增加糖尿病和心脏病的发病风险。
所以腰上没有赘肉的女生更容易生出聪明的宝宝，而这点完全是可以通过运动达到的，想要备孕的小仙女们，现在就开始行动起来吧。
X型身材最幸运
综上所述，其实X型身材，才是最佳生育身材。有研究表明，当女性的腰围和臀围比例为0.6-0.7时，其身材最利于生育。
研究人员戴德发现，相比腰臀比小的女性，腰臀比大的女性，怀头胎的年龄会更晚。
如果你是这种“X型”身材，那么在生育方面，算的上是有先天优势了，不得不说这种身材让大家羡慕，毕竟一般人只能占一个，或者完全不占。
孕期可以多做这两个运动
所以想备孕的女性可以在孕期多做这两种运动，为后面怀孕做好准备。
1）细腰的运动
根据调查发现，亚洲男性的平均腰围为73.35cm；而亚洲女性的平均腰围为65.79cm。
瘦腰最简单也是最便宜的运动，就是仰卧起坐了，但如何坚持却成了一大难题，建议大家可以下一个运动APP，可以每天定时闹铃提醒。
另外饮食也要多注意，多吃富含纤维素的食物，减少脂肪堆积的可能。
2）丰臀的运动
相对于瘦腰，丰臀其实难得多，最简单的办法就是“深蹲”，在拉丁美洲很多女性，随时随地都会进行“深蹲”练习。
糖果妈妈今日话题：你们属于哪种身材呢？最佳生育身材占了几个？
我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了
