青光眼

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青光眼患者并不是什么都不能做,这些运动对 [复制链接]

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很多青光眼患者会产生这样的认识:得了青光眼就像得了绝症,要时时刻刻保护眼睛,什么事情都不能做,只能在家休息、滴眼药水,连基本的运动锻炼也不能做。其实这种认识是错误的。

青光眼患者并不是什么都不能做,他们也可以像正常人一样运动、锻炼。

研究表明,适当运动能为青光眼的治疗提供有效帮助。

运动对青光眼治疗的作用

·运动能使我们全身的血管扩张,降低巩膜上静脉的回流阻力,降低眼压。

众所周知,大部分青光眼患者是因为眼内房水循环受阻、流通不畅,导致眼压上升,进而对视神经造成损伤,导致患者视力出现缺损。因此,眼压是导致青光眼发病的重要因素。通过运动来降低眼压,这对青光眼的治疗是很有效的。

·运动可以增加视神经的供血,给视神经提供更多的营养

确诊青光眼的标准主要是观察患者的视神经是否出现损伤,视神经作为眼内的一种组织结构,它本身也是需要营养的,视神经缺血(血液中携带着人体所需的营养物质)可能造成患者出现视神经萎缩并发生病变,这些都会加速青光眼的发展。而适当的运动可以增加视神经供血,给视神经提供更多的营养,防止其受到损伤。

·青光眼患者通过户外运动接触更多的人群、景物,使自己不再只

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