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相信很多妈妈都听过这句“一孕傻三年”，这到底是真的吗？如果是真的，那变傻了可怎么办？如果是假的，可是有很多妈妈都有“傻”的迹象，这又如何解释？
●别急，先让我们来看看网友们是怎么说的
——千玺小迷妹：一孕傻三年？一定是这样的。我每天都发动态都要带千玺的图，怀孕之后不是忘了就是发错了，我明明是真爱粉！
——宇宙大王哥：是真的吧，我老婆生完孩子之后，什么东西都找不到，拿着遥控器问我遥控器在哪里，我都懵了。
——回娘家了：我没觉得自己傻啊，就是感觉脑子有点不够用好，全身心投入宝宝身上，没功夫想别的了。
看来很多网友都有相关体验，我高中时期的一位老师，就因此发生了一件有趣的事。
老师晋升为宝妈，趣事不断
我的高中老师，是个名副其实的大美女。她教语文，出口成章，妙笔生花。想当初，那可是我们公认的女神。高一那年，老师结婚了，给我们全班带了喜糖。
高二那年，老师升级成了宝妈，我们全班凑钱给老师买了一大包的母婴用品。那是我第一次看到老师流泪，她说我们也是她的孩子。
从那以后，我们全班的人都把老师当成“脆弱物品”保护着，上课时全班不约而同的保持安静，没有一个人窃窃私语。
下课的时候，轮流帮老师接热水，现在想起那段时光，依旧很怀念。
那个时候，在我的认知中，女人生完孩子应该好好养着，所以身为课代表的我对老师格外关心。
老师经常会给我看她女儿的照片，说女儿长相随了爸爸，不如自己好看。
高二的暑假，老师留了作业，让我们完成五三上面的30篇古文阅读理解。放假回来后，老师并没有检查作业。还让我们每天写一篇古文阅读理解，我们这才明白，老师忘记了自己留过这个作业了。
就这样，我们度过了一个月的没有语文作业的时光。虽然现在想起来有些惭愧。
但当时还是蛮得意的。我们毕业后的一次聚餐，偶然间提起此事，老师还说自己是孕后傻三年，竟然一点印象都没有。
“孕后傻三年”的事情虽然看起来有很多，但是此傻非彼傻，我们来看看专家怎么说。
傻是傻，但不是真的傻
在中国新闻网的一则报道中说，澳科学家表示，怀孕确实会影响记忆力。孕妇的一般认知能力、行为能力、记忆力，要比普通女人差。
但是，有一点值得注意。认知能力、行为能力和记忆力的下降，不意味着傻。如果智商下降了，那才是傻。
调查研究显示“数据上的跌幅虽然明显，但（孕妇的）一般认知能力及记忆力表现仍然处于正常水平”。
也就是说，虽然怀孕后妈妈们的认知能力、记忆力、行为能力变差了，但是依旧处于正常水平，对于日常的工作生活没有半点影响。
不过，虽然妈妈们健忘，但是却能记住关于宝宝的一切。还记得高中时候我帮老师判卷子，有一道阅读理解我不知道该给多少分，拿过去问了一下老师。老师说给4.5分。
然后老师好像突然想起了什么似的，一下来了精神，说她们家抱抱满月的时候就是4.5公斤重，我当时真的哭笑不得。
其实，这也算是一种母亲的本能。当有了孩子之后，母亲会把所有的精力集中在宝宝身上，对于其他的自然是有所疏忽了。
那么，为什么会孕傻呢？
1）激素改变
细心的网友不难发现，很多孕妈的情绪起伏都比较大。五分钟前还哈哈大笑呢，五分钟后就丧的不行。
这是因为怀孕后，妈妈体内的激素产生了变化，这种变化会影响情绪，也会影响妈妈们的认识能力。
2）情绪紧张
从得知自己怀孕的那一天起，妈妈们的神经就崩成了一根弦。每天都想着宝宝怎么样，有没有在肚子里快快成长，自己的身体是否又出现了什么不适应。
等快到生产了，又要思考会不会出现什么意外，会不会很疼，宝宝是不是健康的，在这种精神高度紧张的状态下，意识难免会有所偏倚，注意不到其他的，也实属正常。
3）缺乏睡眠
睡眠不足，论谁都没办法精力满满。经常加班的朋友们应该深有体会，如果是加班一个礼拜还好，能缓过劲来。
可要是加班整整三年，每天晚上就算是睡着了也要随时待命，等待着老板的每一次传召，那谁能受的了？
前些日子我去哥哥家里，他还跟我说现在熬个通宵身子就得费，养个七八天都缓不过来。三十多岁的的大男人尚且如此，何况是刚生完宝宝的女人呢？
了解完了孕傻的原因，我们再来看看如何精明的度过孕傻期。
如何度过“孕傻期”
1）怼他！谁说你傻，就怼回去
宝妈们记住，你们一点都不傻，谁要是拿“一孕傻三年”来说你，你就怼回去，让他去漱漱口再来说话。
要相信自己，相信自己作为工作者和作为妈妈的能力，所有以“孕傻”来攻击你的人，都该老年痴呆。
当然，这样做的目的是希望妈妈们可以拥有一个好心态。在当下，没有比自己的健康和孩子的成长更重要的了。
2）补充睡眠，注意休息
晚上睡眠不好可能在所难免，但是宝宝在白天经常会打盹，妈妈们也能趁机补觉。当然，爸爸们也要发挥作用，替妻子看看孩子，让她们能睡个好觉。
3）好记性不如烂笔头
既然脑子记不住，那就用笔记录一下。随身携带一个小本子，有什么事情就记录着，就这是直接记录在手机里，这样就不怕忘事啦。
你在“孕傻”期有没有做过什么“傻事”呢，欢迎在评论区留言！
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我是糖果妈妈，一名高级育婴师，高级家庭教育指导师，一个四岁宝宝的妈妈，有育儿方面和家庭教育方面的问题都可以给我留言哦~
